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狭い道ですれ違うのが怖い…対向車との距離感と対応方法まとめ

住宅街や山道、古い市街地に入ると、どうにもこうにも「狭っ!」と思う道がありますよね。
そんな道で対向車が来たときのプレッシャーといったら…初心者でなくても、焦ってしまうものです。

実際に僕も狭い道ですれ違いに失敗して、ミラー同士をぶつけそうになったことがあります。怖かったです。
でも今はちょっとしたコツと心がけで、落ち着いてすれ違いができるようになりました。

この記事では、狭い道で対向車と安全にすれ違うためのポイントと対応方法をまとめてご紹介します。

なぜすれ違いが怖いのか?

すれ違いに不安を感じる理由はいくつかありますが、特に多いのがこの3つ。

  • 車幅感覚がつかめていない

  • 相手のスピードや動きが読めない

  • そもそも道幅が狭くて余裕がない

この不安感は、経験不足だけでなく「どうしたらいいのか分からない」ことが原因になっていることも多いです。
つまり、知っておくべき“引き際”や“優先”の考え方を身につけるだけでも、ずいぶんと気持ちがラクになるんです。

対向車とすれ違うときの基本的な心構え

まず大前提として、狭い道ですれ違うときは「通れそうか・無理そうか」を早めに判断することが大切です。
無理そうなら、いったん止まって“譲る姿勢”を見せるだけでもお互い安心して動けます。

ポイントは、『相手が軽自動車やバイクなど「自分より小さい車種」でも、油断せず距離をキープする』

自分が先に動けばスムーズになることもありますが、引くことが安全につながる場面も多いです。

実際の対応テクニックまとめ

1. ミラーをたたむ(電動 or 手動)

物理的に幅を少しでも縮めたいときは、ミラーをたたむのが効果的です。
すれ違う時だけたたむと、対向車との距離にゆとりが生まれます。

2. すれ違い可能な「広い場所」を見つけておく

  • 電柱の切れ間

  • 空き地の出入り口

  • 駐車スペースの前

こういった場所を見つけたら、早めに待機して相手に通ってもらうのが安全です。

3. 車幅感覚は“助手席側”を基準に

「左に寄せすぎて縁石にガリッ」なんて失敗、僕もやりました。
左側の距離感は、サイドミラーと白線(または縁石)との関係で覚えると感覚がつかめます。

慣れるまでは敷地の広い駐車場などでゆっくり練習してみるのもおすすめです。

4. ハザードや会釈でコミュニケーション

狭い道では、言葉が通じない代わりに“意思表示”が大切です。

  • 先に止まったらハザードで「どうぞ」の合図

  • すれ違ったあとに軽く会釈や手を上げて「ありがとう」

これだけで、お互いに気持ちよくすれ違うことができます。

最後に:無理せず、引く判断を大切に

すれ違いが苦手なのは誰にでもあることです。
僕も昔は、狭い道を見ると「引き返したい…」とすら思っていました。

でも、「止まる」「譲る」「判断を早くする」この3つを意識するようになってからはスムーズにすれ違える機会が増えました。
なにより落ち着いていれば、相手の車も落ち着いて対応してくれることが多いんですよね。

狭い道こそ、“やさしい運転”と“冷静な判断”が生きる場所です。焦らず、無理せず、安全第一でいきましょう。

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Author:小野尾光

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五井自動車教習所(市原興業株式会社)/ 代表取締役
1979年、五井自動車教習所に取締役として入社。


教習指導員資格保有
年間読書数200冊
千葉県船橋市出身
愛車はトヨタ エスクァイア マルチ ユーティリティ

また、筑波や富士サーキットでのレース経験有り。

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